France Carrières
Dossier · Monde du travail · 14 min

Jeunes & premier emploi,
bien démarrer.

L'entrée dans la vie active se prépare. Apprentissage et alternance, Contrat d'Engagement Jeune, stages, taux d'insertion par diplôme et premiers droits : ce dossier réunit les dispositifs et les repères chiffrés pour transformer un premier emploi en tremplin durable.

Mis à jour mai 2026L'équipe France CarrièresSources : DARES, CÉREQ, France Travail, Mission Locale

Au sommaire

Apprentissage et alternance

L'alternance est l'une des voies les plus efficaces vers l'emploi : elle associe une formation diplômante ou certifiante et une expérience rémunérée en entreprise. Le nombre de contrats d'apprentissage a fortement progressé ces dernières années, porté par les aides à l'embauche et l'ouverture de l'apprentissage au-delà des seuls niveaux infra-bac.

Deux contrats en alternance

  • Le contrat d'apprentissage : relève de la formation initiale, vise un diplôme ou un titre inscrit au RNCP, et s'adresse principalement aux jeunes (avec des exceptions, notamment pour les personnes en situation de handicap).
  • Le contrat de professionnalisation : relève de la formation continue, s'adresse à un public plus large (jeunes et demandeurs d'emploi) et vise une qualification professionnelle.

La rémunération de l'alternant est fixée en pourcentage du SMIC (ou du minimum conventionnel s'il est plus favorable), et progresse avec l'âge et l'avancée dans le cycle de formation. Pour les montants exacts, référez-vous au barème en vigueur, revalorisé avec le SMIC.

Le Contrat d'Engagement Jeune

Le Contrat d'Engagement Jeune (CEJ) s'adresse aux jeunes sans emploi durable ni formation — en principe les 16-25 ans (et jusqu'à 29 ans révolus en situation de handicap). C'est un parcours d'accompagnement intensif vers l'emploi.

Il repose sur trois piliers :

  1. Un conseiller référent unique, au sein de France Travail ou d'une Mission Locale, qui suit le jeune tout au long du parcours.
  2. Un programme d'activités soutenu chaque semaine : ateliers, immersions, formations, mises en situation professionnelle.
  3. Une allocation, versée sous conditions de ressources, pour sécuriser le parcours.

Le premier interlocuteur pour un jeune éloigné de l'emploi reste souvent la Mission Locale, présente sur l'ensemble du territoire, qui peut orienter vers le CEJ ou d'autres dispositifs adaptés à chaque situation.

Stages et gratification

Le stage permet de découvrir un métier et de se constituer une première expérience, à condition d'être intégré à un cursus de formation et encadré par une convention de stage tripartite (stagiaire, établissement, structure d'accueil).

La gratification devient obligatoire lorsque la durée du stage dépasse un seuil fixé par la loi — au-delà de deux mois, consécutifs ou non, au cours d'une même année d'enseignement. En deçà, elle est facultative. Cette gratification n'est pas un salaire mais une indemnité, dont le montant minimal est défini réglementairement.

À retenir

Un stage ne peut pas servir à occuper un emploi permanent, à remplacer un salarié absent ou à faire face à un accroissement d'activité. Le stagiaire bénéficie de protections (durée encadrée, accès au restaurant d'entreprise et aux titres de transport dans les mêmes conditions que les salariés, etc.).

L'insertion selon le niveau de diplôme

Les enquêtes Génération du CÉREQ, qui suivent des cohortes de jeunes sortis de formation pendant leurs premières années de vie active, livrent un constat clair : l'insertion s'améliore avec le niveau de diplôme.

Ce que montrent les données

  • Les diplômés du supérieur accèdent en moyenne plus vite et plus durablement à l'emploi, avec des conditions (statut, salaire) plus favorables.
  • Les non-diplômés rencontrent les plus grandes difficultés et sont davantage exposés au chômage et à la précarité.
  • Les filières professionnelles et l'alternance améliorent sensiblement la rapidité d'insertion, à niveau comparable.

Ce lien entre diplôme, filière et insertion ne doit pas décourager : il souligne au contraire l'intérêt de sécuriser une qualification, y compris en cours de route, via l'alternance, la VAE ou la formation continue. Le choix du secteur compte aussi : certains recrutent fortement, comme le détaille notre dossier Métiers en tension.

Vos premiers droits en début de carrière

Dès la première activité, vous commencez à constituer des droits qui vous suivront tout au long de votre vie professionnelle. Les connaître permet de ne pas passer à côté :

  • Le Compte Personnel de Formation (CPF) : alimenté en euros au fil de votre activité, il finance des formations certifiantes tout au long de la carrière.
  • Les congés payés : acquis dès le premier mois de travail effectif, à raison de 2,5 jours ouvrables par mois.
  • L'assurance chômage : après une durée de travail suffisante, la perte d'un emploi peut ouvrir des droits à l'allocation, sous conditions.

Réflexe utile dès le départ : activez votre compte CPF, conservez tous vos bulletins de paie et attestations d'emploi, et explorez les aides et financements qui peuvent soutenir vos projets de formation.

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre apprentissage et contrat de professionnalisation ?

Les deux sont des contrats en alternance qui associent travail en entreprise et formation. Le contrat d'apprentissage relève de la formation initiale et vise principalement un diplôme ou un titre inscrit au RNCP, ouvert surtout aux jeunes (avec des exceptions). Le contrat de professionnalisation relève de la formation continue, s'adresse à un public plus large (jeunes et demandeurs d'emploi) et vise une qualification professionnelle. La rémunération et les règles diffèrent selon le contrat, l'âge et le niveau.

Combien gagne un apprenti ?

La rémunération d'un apprenti est fixée en pourcentage du SMIC (ou du salaire minimum conventionnel s'il est plus favorable), selon l'âge et l'année d'exécution du contrat : elle augmente avec l'âge et l'avancée dans le cycle. Les apprentis bénéficient par ailleurs d'avantages spécifiques. Pour le montant exact correspondant à votre situation, référez-vous au barème en vigueur, revalorisé avec le SMIC.

Qu'est-ce que le Contrat d'Engagement Jeune (CEJ) ?

Le Contrat d'Engagement Jeune s'adresse aux jeunes (en principe les 16-25 ans, et jusqu'à 29 ans révolus en situation de handicap) sans emploi durable ni formation. Il propose un accompagnement intensif et personnalisé par un conseiller (France Travail ou Mission Locale), un programme d'activités soutenu chaque semaine et, sous conditions de ressources, une allocation. L'objectif est de construire un parcours vers l'emploi durable.

Un stage est-il obligatoirement rémunéré ?

Un stage donne lieu à une gratification obligatoire lorsque sa durée dépasse un seuil fixé par la loi (au-delà de deux mois, consécutifs ou non, au cours d'une même année d'enseignement). En deçà, la gratification est facultative. Cette gratification n'est pas un salaire mais une indemnité ; son montant minimal est défini réglementairement. Le stage doit être intégré à un cursus et encadré par une convention.

Le taux d'insertion dépend-il du niveau de diplôme ?

Oui, nettement. Les enquêtes Génération du CEREQ montrent que l'insertion professionnelle s'améliore avec le niveau de diplôme : les diplômés du supérieur accèdent en moyenne plus vite et plus durablement à l'emploi que les non-diplômés, qui rencontrent les plus grandes difficultés. Le type de filière (professionnelle, en alternance) influence aussi fortement la rapidité d'insertion.

Quels sont mes premiers droits en début de carrière ?

Dès votre entrée dans la vie active, vous commencez à acquérir des droits : un Compte Personnel de Formation (CPF), alimenté en euros au fil de votre activité, des droits à congés payés, et, après une période de travail suffisante, une éventuelle ouverture de droits à l'allocation chômage en cas de perte d'emploi. Pensez à activer votre compte CPF et à conserver tous vos bulletins de paie et attestations.

Pour aller plus loin

Explorez les métiers qui recrutent et les dispositifs pour financer votre formation et bâtir un parcours solide.

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